5. Nourriture et eau
Nourriture: Prenez suffisamment de nourriture pour tous les jours de la randonnée. Privilégiez les aliments secs et légers tels que les aliments lyophilisés, les noix, les fruits secs et les barres énergétiques.
Cuisson: cuisinière Portable, bouteille de gaz, casserole ou wok légère, cuillère, fourchette, couteau.
Eau: Emballez suffisamment d’eau et prenez un système pour filtrer ou purifier l’eau.
6. Hygiène et trousse de premiers soins
Articles hygiéniques: brosse à Dents, pâte, savon, lingettes humides, serviette.
Trousse de premiers soins: Prenez un kit de premiers soins comprenant des bandages, des antiseptiques, des analgésiques et des médicaments personnels.
7. Articles supplémentaires
Outils: Couteau, Multitool, kit de réparation d’équipement.
Éclairage: lampe de poche Ou projecteur avec piles de rechange.
Carte et boussole: Assurez-vous de les allumer même si vous avez un GPS.
Bâtons de trekking: vous Aideront à marcher sur un terrain accidenté et à réduire la charge sur les articulations.
8. Organisation et emballage
Regrouper les choses: Regroupez les choses par catégorie et emballez-les dans des sacs ou des sacs séparés. Cela facilitera la recherche du bon article.
Séquence de pose: placez les objets les moins nécessaires (sac de couchage, tente) au fond du sac à dos. La partie centrale est remplie d’objets lourds (nourriture, cuisinière) et la partie supérieure est légère et souvent utilisée (vêtements, trousse de premiers soins, cartes).
Emprisonnement
La collecte d’un sac de randonnée nécessite une planification minutieuse et une attention particulière aux détails. Assurez-vous d’avoir tout ce dont vous avez besoin, mais évitez les excès. Un sac à dos bien organisé vous aidera à profiter de la randonnée en sachant que vous êtes préparé à toutes les situations possibles. En suivant ces conseils, vous pourrez passer du temps dans la nature avec confort et sécurité.
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